文章目录
一、肾亏会耳鸣吗
1. 肾亏会耳鸣吗2. 肾亏有哪几种表现3. 肾亏有哪些风险二、肾亏吃那些中药调理
三、肾亏应该注意什么
肾亏会耳鸣吗
1、肾亏会耳鸣吗
肾虚耳鸣是肾虚的一种容易见到症状,患有肾虚耳鸣的患者在听觉上受到局限的同时也会忍受精神上的打击,会表现出记忆力降低记忆力衰退,注意力不集中,精力不足,工作效率减少,情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁,缺少自信心等症状,而会引起肾虚耳鸣的分别有肾阳虚型、肾阴虚型、肾虚水泛型、肾精不足型这四大类肾虚。
2、肾亏有哪几种表现
2.1、泌尿方面
假如平时小便有尿频、尿等待、小便清长等症状时就务必去医院进行检查。
2.2、脑力方面
假如感觉我们的记忆力降低、记忆力衰退,注意力不集中、精力不足、工作效率减少时,请引起注意。
2.3、性功能方面
假如是男士,会有感觉性欲减少,阳痿或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄等状况;假如你是女士,有卵巢早衰闭经、月经不调、性欲衰退等现象时就得引起看重!紧急的都会造成不育不孕。
2.4、其他方面
除去以上几个方面可以分辨出是不是肾虚引起的耳鸣,还可以自我观察是不是还会有以下症状:早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力衰退。 脱发、白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。
3、肾亏有哪些风险
3.1、肾虚伤肝
肝肾之阴,息息相通,相互制约,协调平衡,故在病理上也相互影响。肾阴不足可引起肝阴不足,阴不制阳而造成肝阳上亢,出现腰酸膝软、头重脚轻、眩晕耳鸣等上盛下虚之征,甚至阳亢无制而生风,表现肢麻、震颤等肝风内动之象,这种病理变化称之为“水不涵木”。反之,肝阴不足,下汲肾阴,使肾阴不足,造成肝肾阴虚,临床上表现为眩晕耳鸣、失眠健忘、腰膝酸软、五心烦热、男子遗精等阴虚阳亢,虚火内扰的病理现象。
3.2、肾虚伤心
肾阴不足,心阳独亢:肾水不足,不可以上承以济心阴,心阴不可以制约心阳,使心阳亢于上的病理变化,出现心悸、心烦、失眠、多梦,以及腰膝酸软、男子遗精等。又称“心肾不交”或“水火不济”。
肾阳气不振,水气凌心:肾阳虚衰,寒水不化,上凌于心,则现心悸、水肿、喘咳等“水气凌心”之候。
3.3、肾虚累肺
肾阴亏虚,阴虚火旺,上灼肺阴,使肺失清润,形成肺肾阴虚,出现干咳、音哑、潮热盗汗、两颧发赤、腰膝酸软、男子遗精等肺肾阴虚火旺之症。
肾气亏虚,肺失摄纳:肾的精气不足,摄纳无权,气浮于上,或肺气虚损,久病伤及肾气,造成下气虚衰,气失摄纳,呼吸之气不可以归根,均可出现咳嗽喘促,呼多吸少,动则尤甚,腰酸膝软或汗出肢冷等肾不纳气之候。
肾亏吃那些中药调理
1、补益肾中精气之品,如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、紫河车(人胞)、山药等,其中人参将来诸药,偏于补肾气;
2、助肾阳之品,如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、肉苁蓉、蚕蛾、附子、仙茅、杜仲、川断、桑寄生等;其中,杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨,去腰疼等效果;
3、阴补肾清解虚热之品,如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等,后几味药滋阴坚肾清热的效果较佳。
肾亏应该注意什么
1、忌常常吃辣
从川菜、湘菜的火爆程度就能知道辣的魅力,又辣又烫的口味一直吸引着大家的胃口。不过,麻辣中含有很多的钾,简单破坏身体的酸碱平衡,为肾脏增加了工作的负担,损伤脾胃。
2、忌长期吃素
很大一部分人通过各种渠道知道了过量吃肉对身体的风险,就开始坚持吃素。常言饮食均衡,虽说素食比较清淡可口,可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物质,不利于身体健康,还会损害中老年人的肾功能。
3、忌过食寒凉
凉的东西往往是炎热天气下大伙的最爱。但寒凉食品,会令人肾阳不足,肾阳虚衰,甚至肾功能衰退。而肾对自己的身体如此要紧,因此不宜多吃。